La ensalada de lentejas y granada se ha convertido en una receta muy popular por su combinación de proteína vegetal, frescura y sabor agridulce. Varias versiones recientes incorporan queso feta, hierbas frescas y vinagretas cítricas. Ingredientes (2-4 personas) 2 tazas de lentejas cocidas 1/2 granada desgranada 1 tomate grande o tomates cherry 1/4 de cebolla […]
Receta Ensalada de lentejas y granada Leer más »
Un grave acto de vandalismo y profanación ocurrió en la emblemática Iglesia La Ermita de Cali, donde un hombre ingresó al templo y destruyó más de diez imágenes religiosas frente a varios feligreses y visitantes. Según los reportes, el sujeto —de aproximadamente 27 a 30 años— comenzó a gritar frases como “soy el diablo” y
El gobierno de Donald Trump anunció nuevas sanciones contra sectores estratégicos de Cuba, en una medida que golpea directamente a las Fuerzas Armadas cubanas y a la élite económica vinculada al régimen. La decisión incluye sanciones contra el conglomerado empresarial militar GAESA, controlado por las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Cuba y considerado uno de los
Duro golpe de EE.UU a Cuba esta es la decisión de Trump que afecta a las fuerzas armadas Leer más »
El Pacto Histórico expresó nuevas preocupaciones sobre la auditoría del software electoral de cara a las elecciones presidenciales del 31 de mayo en Colombia. Según un borrador de comunicado divulgado por el exsuperintendente Luis Guillermo Pérez, la colectividad asegura que no existen condiciones suficientes para una revisión “real, independiente y profunda” del sistema de escrutinio
El Pacto Histórico habla de preocupaciones y falta de condiciones en la auditoria Leer más »
La polémica entre Paloma Valencia y Abelardo de la Espriella sigue escalando en plena campaña electoral de 2026, y gira alrededor de una invitación a debate que terminó en un fuerte cruce de declaraciones. ¿Qué dijo Paloma Valencia? Valencia, junto a su fórmula vicepresidencial Juan Daniel Oviedo, propuso públicamente un debate con De la Espriella
Paloma Valencia le respondió a Abelardo de la Espriella sobre invitación a debate Leer más »
No asistir como jurado de votación en Colombia sí puede salir muy caro y es una noticia que ha vuelto a tomar fuerza en 2026 por las elecciones recientes. Multa por no asistir como jurado Si una persona es designada y no se presenta sin una excusa válida, la ley establece: Multa de hasta 10
El cruce entre Abelardo de la Espriella y Paloma Valencia subió de tono este 5 de mayo de 2026, luego de una invitación a debatir públicamente. ¿Qué pasó? Valencia envió una carta formal invitando a De la Espriella a un debate para “contrastar propuestas” entre ambos candidatos de derecha. Incluso propuso incluir a sus fórmulas
Abelardo de la Espriella le responde a Paloma Valencia sobre un debate entre los dos Leer más »
En 2026, las autoridades de movilidad en Colombia insisten en que respetar la señalización vial es clave para evitar multas que pueden superar los $600.000 pesos . Estas son las 4 señales más importantes que todo conductor debe conocer: 1. Señal de “PARE” Obliga a detener completamente el vehículo antes de continuar. Ignorarla es una
Estas son las 4 señales de tránsito más importantes para evitar sanciones en Colombia Leer más »
Receta: Pollo sudado con yuca Ingredientes 4 piezas de pollo (muslos o presas) 2 papas grandes 1 taza de yuca en trozos 2 tomates maduros 1 cebolla cabezona 2 dientes de ajo 1 pimentón (opcional) 1 taza de caldo o agua Aceite Sal, pimienta y comino Cilantro fresco Este plato suele prepararse con pollo con
Receta pollo sudado con ensalada fresca y yuca Leer más »
Una opción rápida, nutritiva y baja en calorías que se ha vuelto tendencia por ser ideal para desayuno o cena ligera. Ingredientes (1 porción) 2 rebanadas de pan integral 3–4 lonchas de pechuga de pavo 1 loncha de queso bajo en grasa ½ tomate en rodajas Hojas de lechuga o espinaca 1 cucharadita de mostaza
Receta Sándwich integral caliente de pavo, queso bajo en grasa, vegetales y mostaza Leer más »
