Qué debes comer para proteger las bacterias beneficiosas de tu boca
Para proteger las bacterias beneficiosas de la boca y favorecer un microbioma oral saludable, conviene priorizar: Lo más importante es limitar el azúcar y los alimentos y bebidas muy ácidos, sobre todo si se consumen con frecuencia. Los azúcares fermentables alimentan a bacterias que producen ácidos y pueden favorecer las caries.
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