¿Sabías que la cafeína es uno de los mejores ingredientes que puedes aprovechar para reducir las ojeras? Así es, un producto tan cotidiano como el café puede convertirse en tu mejor aliado para conseguir atenuar las coloraciones azuladas debajo de tus ojos y tener una mirada despierta y descansada durante todo el día. El secreto […]
Beneficios del café para el rostro Leer más »
El aceite de almendras, ha sido todo un descubrimiento en el mundo de la belleza y es que además de disminuir las arrugas, es ideal para combatir las antiestéticas sombras que aparecen debajo de los ojos, hidratando y desinflamando por completo la zona. Pasos a seguir: 1 El aceite de almendras que necesitas para
Aceite de almendras para las ojeras Leer más »
Una alternativa natural y saludable son los champús ecológicos, elaborados con ingredientes vegetales y aromatizados con aceites esenciales. Usarlos implica recuperar fórmulas tradicionales, como por ejemplo la de lavarnos el cabello con bicarbonato y vinagre de manzana. ¿Qué necesitamos? Antes de proceder con la preparación y el uso de este producto, es importante reiterar que
Shampoo casero de bicarbonato y vinagre Leer más »
La anemia es una afección en la cual careces de suficientes glóbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo. La anemia, también conocida como nivel bajo de hemoglobina, puede hacer que te sientas cansado y débil. En la mayoría de los casos, la anemia tiene más de una causa. Los
Anemia: Qué es, tipos y sintomas Leer más »
Los síntomas de estrés pueden afectar tu cuerpo, tus pensamientos y sentimientos, y tu comportamiento. Ser capaz de reconocer los síntomas comunes de estrés puede ayudarte a controlarlos. El estrés que no se controla puede contribuir a muchos problemas de salud, como la presión arterial alta, las enfermedades cardíacas, la obesidad y la diabetes. Ponte
Efectos dañinos del estrés en tu cuerpo Leer más »
Un estudio realizado hace unos años por un grupo de investigadores finlandeses arrojó datos muy interesantes sobre la estrecha relación que mantiene nuestro cuerpo con las emociones, hasta entonces muy cuestionada por algunos miembros de la comunidad científica. El grupo de trabajo de la Universidad de Aalto quería ofrecer una respuesta documentada a una serie de
En qué partes del cuerpo se hacen sentir las emociones Leer más »
Seguro que has visto esta tendencia de belleza en Instagram. Pero ¿qué hay de cierto que las mascarillas de tomate para la piel son buenas? Desciframos sus efectos y beneficios. Lo cierto es que el tomate es toda una ‘superfood’. Tiene un porcentaje altísimo de nutrientes que, de forma tópica, pueden tener grandes beneficios. Es
Mascarilla de tomate para la piel Leer más »
El jabón natural de perejil es un producto que combina las propiedades de esta hierba tan común con otros ingredientes saludables. Según datos de la Fundación Española de la Nutrición (FEN), el perejil es una fuente de proteínas, fibra, calcio, hierro, potasio, vitamina A, folatos tiamina, flavonoides, miristicina y apiol. Por ello, hay quienes consideran
Como hacer jabón natural de perejil para las manchas del rostro Leer más »
De acuerdo con un estudio la gelatina, que contiene colágeno, tiene grandes beneficios, entre ellos mantener la elasticidad y aspecto joven de la piel, por sus antioxidantes. Para muestra estas sencillas y efectivas mascarillas de gelatina para lucir una piel radiante y libre de imperfecciones. Mascarilla de gelatina contra puntos negros y espinillas Necesitas: –
Mascarilla de gelatina beneficios y tips Leer más »
Este 14 de noviembre, se celebra el Día Internacional de la Diabetes.
Alrededor de un 7% y 9% de los adultos en Colombia sufre de diabetes Leer más »
