1. Ensalada tibia de pollo con espinaca y aguacate Saltea tiras de pechuga de pollo con ajo y un poco de aceite de oliva. Mézclalas con espinaca fresca, aguacate en
Los protagonistas de la jornada fueron niños aprendices, quienes recibieron una capacitación a cargo del SENA.
Descubre 5 ideas fáciles, saludables y deliciosas con aguacate. Desde tostadas hasta bowls y tacos ligeros, estas recetas te ayudarán a comer rico y sano con ingredientes naturales y nutritivos.
de patilla, una opción ligera y burbujeante que combina lo mejor de la fruta con el toque chispeante del agua con gas. A continuación, te mostramos cómo hacer esta receta
El arroz con pollo es un plato tradicional que gusta en muchas mesas, pero a veces ocurre un error común: queda masacotudo, es decir, pegajoso, apelmazado y con exceso de
El chorizo acaramelado con arepa de yuca es una combinación irresistible que mezcla lo dulce, lo salado y lo crocante en un solo bocado. Este plato es ideal para compartir
Las barras de maní caseras son un snack perfecto para quienes buscan una opción práctica, energética y saludable. Prepararlas en casa es mucho más sencillo de lo que parece, y
El chef Jorge Rausch enseña cómo lograr un arroz con pollo lleno de sabor, donde el equilibrio entre pollo, arroz, vegetales y especias resalta en un plato tradicional colombiano.
Preparar empanadas de carne en freidora de aire garantiza un plato crujiente, saciante y mucho más saludable, pues se utiliza menos aceite sin sacrificar textura ni sabor.
Esta receta italiana, fresca y ligera, combina galletas remojadas y una suave crema de limón, logrando un postre sencillo, económico y perfecto para compartir en cualquier ocasión.
