El impacto de los videojuegos sobre la salud mental vuelve a ocupar un espacio importante en las conversaciones sobre bienestar y tecnología. En Bogotá, actividades relacionadas con el gaming han abierto el debate sobre sus posibles beneficios y riesgos.
Los videojuegos pueden convertirse en espacios de entretenimiento, interacción social y estimulación cognitiva cuando existe un uso equilibrado. Para algunas personas, además, representan una forma de compartir con amigos y fortalecer vínculos.
Sin embargo, especialistas también advierten sobre la importancia de establecer límites frente al tiempo dedicado a las pantallas y evitar que el entretenimiento interfiera con el descanso, las responsabilidades y las relaciones personales.
La discusión actual busca encontrar un equilibrio entre el uso responsable de la tecnología y el cuidado de la salud mental.
