No necesariamente a la mayoría de las mujeres les salen canas antes que a los hombres. La aparición de canas depende principalmente de genética, edad y factores individuales, no tanto del sexo.
Las causas más comunes son:
- Genética: es el factor más importante. Si tus padres o abuelos encanecieron jóvenes, es más probable que tú también.
- Edad: con el tiempo, los folículos producen menos melanina, que es el pigmento que da color al cabello.
- Estrés: el estrés intenso o prolongado puede contribuir a que aparezcan canas, aunque no suele ser la única causa.
- Deficiencias nutricionales: especialmente de vitamina B12, hierro, folato, cobre o vitamina D en algunos casos.
- Problemas de tiroides o algunas enfermedades autoinmunes: pueden asociarse con encanecimiento prematuro.
- Tabaco: fumar se ha relacionado con una aparición más temprana de canas.
Si una persona empieza a tener muchas canas siendo muy joven, especialmente si aparecen de forma rápida, puede ser razonable consultar al médico para descartar alguna deficiencia nutricional o problema de tiroides.
