Nombre del autor:Paola Cabrera

Un frente frío es una franja de aire frío que avanza y desplaza a una masa de aire más cálido. Cuando ese choque ocurre, el aire caliente asciende rápidamente, lo que suele generar lluvias, tormentas eléctricas, vientos fuertes y cambios bruscos de temperatura. ¿Cómo impacta a Colombia? Aunque Colombia es un país tropical y no […]

La Secretaría de Salud de Ibagué informó que la ocupación de los servicios de hospitalización se mantiene estable en la red pública y privada de la ciudad. De acuerdo con la entidad, el monitoreo permanente de la capacidad instalada no evidencia, por ahora, una presión adicional sobre los servicios asistenciales, lo que permite garantizar la

En la economía del siglo XXI, las ciudades ya no compiten solo por fábricas, puertos o carreteras. Compiten por talento creativo. Diseñadores, músicos, desarrolladores, artistas digitales, arquitectos, científicos culturales y emprendedores creativos se han convertido en el nuevo botín estratégico de una guerra silenciosa pero intensa entre urbes de todo el mundo. Las llamadas ciudades

🚚 Otros hechos violentos en el tramo entre Cauca y Nariño 🛡️ Contexto de seguridad regional 📍 Ruta afectada y preocupaciones ciudadanas

Arrancar el año con buenas intenciones es fácil; mantener los hábitos es el verdadero reto. Si este 2026 quieres que lo saludable se quede contigo más allá de febrero, estas cinco claves te ayudan a construir hábitos que sí duran 👇 1️⃣ Empieza pequeño (pero empieza) Nada de cambios radicales de un día para otro.

Una reconocida lideresa social y política de Pasto, Rosario “Charito” Muñoz, falleció tras un accidente de tránsito en la mañana del martes 3 de febrero de 2026. El hecho ocurrió en el intercambiador vial Agustín Agualongo (sector Las Banderas) de la ciudad. 📍 ¿Qué sucedió? 👩‍🦳 ¿Quién era “Charito” Muñoz? 📢 Reacciones y legado 🧑‍⚖️

👉 Combinados, se potencian: hacer ejercicio mejora el sueño, y dormir bien multiplica los beneficios emocionales del ejercicio. No es suma, es sinergia. Otras combinaciones que también muestran efectos fuertes Pero si hubiera que elegir una “fórmula base” simple, accesible y con más evidencia, es:mover el cuerpo con regularidad y dormir bien de forma constante.

— Nairo Quintana fue confirmado para competir en su primera carrera por etapas de la temporada 2026 tras cumplir años. El anuncio se dio justo alrededor de su cumpleaños número 36. 🚴‍♂️ Primera etapa de la temporada 📌 Detalles del anuncio 📅 Contexto deportivo

Las grandes casas de moda han adoptado la cultura del café como símbolo de estilo, productividad y estatus. En un contexto donde la rutina diaria está saturada de trabajo, redes y multitarea, el café —una bebida tradicionalmente ligada a la productividad— ha sido reinterpretado por firmas de lujo como Prada, Balenciaga, o Louis Vuitton, que

Los Juegos se realizan en varias zonas de norte de Italia, con Milán y Cortina d’Ampezzo como sedes principales.Otros escenarios incluyen estaciones de montaña y pistas especializadas en localidades como Bormio, Livigno, Anterselva, Tesero, Predazzo y Verona. 🥇 Deportes y disciplinas En total hay 16 deportes olímpicos de invierno, entre ellos: 👉 Cada deporte tiene