El fisioterapeuta Antonio Valenzuela explicó que comer demasiado rápido puede activar la amígdala del cerebro, la zona que interpreta amenazas, generando una respuesta de estrés. Según el especialista, comer de forma calmada envía señales de tranquilidad al cerebro, lo que favorece una mejor digestión y reduce la ansiedad. El estrés prolongado afecta al cuerpo Expertos […]
Comer despacio ayuda a reducir el estrés Leer más »
Atención al calor y la hidratación Expertos veterinarios están advirtiendo que los perros y gatos pueden sufrir deshidratación y golpes de calor, especialmente en épocas de altas temperaturas. Por eso recomiendan mantener agua fresca disponible todo el tiempo y observar señales de alerta. Señales de peligro en mascotas: Jadeo excesivo Mucha saliva Vómitos Desorientación Si
Recomendaciones sobre cómo cuidar a tus mascotas Leer más »
El municipio de Sandoná continúa posicionándose como uno de los destinos turísticos emergentes del sur del país, gracias a sus paisajes naturales, su riqueza cultural y nuevas estrategias para atraer visitantes nacionales e internacionales. En los últimos meses, autoridades locales y operadores turísticos han fortalecido la promoción del municipio en eventos nacionales como la Vitrina
Sandoná impulsa su turismo y se proyecta como destino sostenible en Nariño Leer más »
Luego de su reciente matrimonio y los proyectos que han comenzado juntos en 2026. La pareja contrajo matrimonio el 22 de febrero de 2026 en el corregimiento de Arabia, en Pereira, en una ceremonia que reunió a más de 300 invitados entre familiares, amigos y figuras del mundo musical. La boda fue muy comentada en
El 11 de marzo se conmemoro el llamado Día Mundial o Día de recuerdo del COVID-19, fecha en la que la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró oficialmente al coronavirus como pandemia en 2020. En 2026 se cumplieron seis años de aquel anuncio que cambió la vida de millones de personas en todo el
Investigaciones recientes advierten que las plantas exóticas están transformando los ecosistemas del planeta y generando preocupación entre científicos y ambientalistas. Un estudio internacional publicado esta semana señala que algunas especies de crecimiento rápido se están expandiendo con mayor facilidad debido al cambio climático y a la intervención humana. Los especialistas explican que estas plantas pueden
Ciencia y medio ambiente – Marzo de 2026 Leer más »
Este 12 de marzo de 2026, el sector educativo en Colombia vive una jornada de movilizaciones luego de que docentes convocaran un paro de 24 horas en Bogotá para exigir mejores condiciones en los colegios y el cumplimiento de acuerdos con las autoridades educativas. Según organizaciones de profesores, la protesta busca llamar la atención sobre
Paro de maestros y cambios en el sistema educativo marcan la agenda en Colombia Leer más »
En los últimos días se registró un paro y bloqueo vial en el sector de El Pedregal, en el occidente del departamento de Nariño, protagonizado por comunidades campesinas e indígenas que exigen soluciones a problemas de infraestructura y manejo de recursos para obras viales. Motivos de la protesta Los manifestantes señalan que existe inconformidad por
El Pedregal, Nariño – marzo de 2026. Leer más »
La gastronomía mundial vive una transformación en 2026 impulsada por nuevas tendencias culinarias que buscan combinar sabor, salud y experiencias innovadoras para los comensales. Chefs y expertos del sector coinciden en que los consumidores están explorando platos más creativos, nutritivos y sostenibles. Uno de los fenómenos más destacados es la mezcla de sabores intensos, como
La gastronomía mundial cambia en 2026: nuevas tendencias en sabores y formas de comer Leer más »
Un paro liderado por comunidades indígenas y campesinas se registró en las últimas horas en el municipio de Samaniego, generando bloqueos viales y afectaciones en la movilidad entre varias localidades del occidente del departamento. La movilización se concentró principalmente en el sector conocido como El Pedregal, donde manifestantes instalaron puntos de concentración para exigir respuestas
Paro indígena genera bloqueos y tensión en zona rural de Samaniego, Nariño Leer más »
