La piel se renueva de forma espontánea cada 28 días aproximadamente. Las células enfermas o muertas son reemplazadas de forma natural por células nuevas y en perfecto estado. Sin embargo, con el paso del tiempo esta renovación natural tarda más, por lo que resulta conveniente realizar de forma regular una exfoliación corporal y facial. […]
Conoce el por que debemos exfoliarnos la piel Leer más »
Las manchas oscuras en la piel pueden aparecer en cualquier momento, y es que además del inevitable paso del tiempo, nuestra dermis está diariamente expuesta a agentes externos contaminantes, productos químicos o factores ambientales que acaban perjudicando su tono natural provocando que luzca menos saludable. Por ello es tan importante hidratar y cuidar la piel
Beneficios del limón para la piel Leer más »
Empieza a adquirir este hábito y podrás empezar a notar los siguientes cambios. 1. Menos riesgo de cáncer El Instituto Nacional del Cáncer (INC) en España, confirma que los polifenoles presentes en el té verde son antioxidantes, «Tienen una considerable actividad captadora de radicales libres y pueden proteger a las células de sufrir daños en
Tomar té en ayunas te dará muchos beneficios Leer más »
Quieres aprender cómo hacer una mascarilla de café para aclarar la piel? te aconsejamos mezclar el ingrediente protagonista con productos que cuenten con propiedades blanqueates puras, pues no olvidemos que el café, por si solo, no puede aclarar la piel, sino que es gracias a su acción exfoliante que puede tratar las manchas del cutis.
Tips para elaborar una mascarilla de café aclaradora de piel Leer más »
El café no es solo una de las bebidas más consumidas del mundo, sino que también es un producto lleno de propiedades de lo más beneficiosas para el cuidado de la piel y del pelo. La mascarilla de café para la cara, por ejemplo, es una opción fabulosa para mejorar el aspecto de la piel
Estos son los beneficios del café en la piel Leer más »
El agua de arroz es, desde hace siglos, uno de los grandes secretos de belleza de las mujeres asiáticas. Además de ser bastante económico, se trata de un remedio natural que destaca por su gran riqueza en diferentes nutrientes eficaces para el cuidado de la piel. Entre las principales propiedades y beneficios del agua de
Trucos de belleza con el agua de arroz Leer más »
Si estás deprimido, lo mejor es que hagas algo al respecto: las depresiones no se curan solas. Aparte de pedir ayuda a un médico o terapeuta, hay cinco cosas que puedes hacer para encontrarte mejor. 1. Ejercicio físico. Anda a paso ligero de 15 a 30 minutos cada día, o baila, corre o monta en
Tips para superar la depresion Leer más »
La tensión baja puede parecer lo más deseable para algunas personas, sin embargo, esto puede acarrear problemas de salud. La hipotensión puede causar mareos y desmayos, lo que puede poner en riesgo la vida de la persona que lo padezca. Los niveles de presión arterial que sean menores a 90 mm Hg (alta) y 60
Todo lo que debes saber sobre la tensión baja Leer más »
El bicarbonato de sodio, pese a lo que se cree, no cuenta con las evidencias médicas ni científicas suficientes para ser usado como blanqueador dental. La belleza y el cuidado personal, se han convertido en objetivos principales tanto de las mujeres como de los hombres. No es necesario invertir grandes sumas de dinero en cosméticos
Usos del bicarbonato que te podrán ayudar en tu día a día Leer más »
Aunque ahora parezca mentira, el ayuno ha sido nuestro estado natural durante miles de años de evolución humana. Antes del frigorífico, las máquinas de vending, las pizzas a domicilio,… solo comíamos cuando había comida, y eso no solía ser frecuente. Los periodos de ayuno forzoso durante las épocas de escasez era lo normal. En nuestra
Beneficios del ayuno intermitente Leer más »
