Nombre del autor:Daniel Steven Caballero Ortiz

Jhon Jáder Durán

Faustino Asprilla defiende a Jhon Jáder Durán: «Los que digan que no vuelva a la Selección son unos idiotas»

Faustino Asprilla salió en defensa de Jhon Jáder Durán y cuestionó duramente a quienes piden excluirlo de la Selección Colombia, recordando que los errores de juventud no deben borrar un talento que apenas comienza a florecer.

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ENVEJECIMIENTO

Más allá de la dieta y el ejercicio: el poder de la mente frente al envejecimiento

Un estudio internacional revela que la resiliencia mental, es decir, la capacidad de enfrentar la adversidad con fortaleza emocional, puede reducir el riesgo de muerte y mejorar la calidad de vida en la vejez, posicionándose como un factor tan relevante como la alimentación o el ejercicio físico.

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TRABAJOS

Preocupa el aumento del empleo informal en Colombia: más del 70% de nuevos puestos no tienen garantías laborales

Aunque la tasa de desempleo bajó a niveles históricos, más del 70% de los nuevos empleos son informales, lo que refleja una preocupante fragilidad en la calidad del trabajo en el país y anticipa mayores riesgos con la próxima reforma laboral.

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PATACONES

Así puede preparar patacones crocantes y saludables: trucos clave de cocina sin exceso de grasa

Con técnicas sencillas y una buena elección de ingredientes, es posible preparar patacones crujientes sin exceso de grasa, mientras recetas tradicionales como el caldo de huesos regresan al centro de la alimentación saludable por sus múltiples beneficios.

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KAREN SEVILLANO

Karen Sevillano enfrenta comentario racista en entrevista radial: artistas y figuras públicas la respaldan

La influencer Karen Sevillano recibió un comentario racista durante una entrevista en vivo, desatando una fuerte polémica en redes sociales y el respaldo de figuras públicas que exigen respeto e inclusión en los medios.

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