En medio de sus paisajes naturales y su tradición artesanal, el municipio de El Retiro continúa consolidando proyectos de infraestructura social, ambiental y de conectividad rural que buscan responder a los retos que trae su crecimiento poblacional y urbanístico. Ubicado a 33 kilómetros de Medellín, este municipio del Oriente antioqueño se ha convertido en un territorio atractivo […]
La tensión en Medio Oriente continúa aumentando tras una nueva serie de ataques y operaciones militares que involucran a Estados Unidos, Israel e Irán, lo que ha generado preocupación internacional por el riesgo de una guerra regional de mayor escala. Durante los últimos días, fuerzas de Estados Unidos e Israel han intensificado bombardeos contra instalaciones
Tensiones en Medio Oriente: EE. UU., Israel e Irán intensifican enfrentamientos Leer más »
Noticias del Sur Occidente Colombiano DIARIO DEL SUR comparte con ustedes la portada de la edición impresa de la revista DEPORTIVISIMO del 12 de marzo de 2026. Los invitamos a adquirir nuestra edición impresa, lo llevamos a la puerta de su casa. Llámanos al 313 8282522
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Según recientes reportes nutricionales publicados en 2026. Expertos en nutrición señalan que consumir pescado con regularidad aporta nutrientes esenciales que ayudan a proteger el corazón, mejorar el funcionamiento del cerebro y fortalecer el sistema inmunológico. Omega-3: el nutriente clave El principal beneficio del pescado proviene de los ácidos grasos omega-3, especialmente los tipos EPA y
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El arroz integral con verduras salteadas es una de las comidas saludables más recomendadas por nutricionistas gracias a su equilibrio entre carbohidratos complejos, fibra, vitaminas y minerales. Este plato es ideal para quienes buscan una comida ligera, nutritiva y rápida de preparar. El arroz integral conserva el salvado y el germen del grano, lo que
Arroz integral con verduras salteadas: receta saludable y fácil Leer más »
La fase eliminatoria de la UEFA Champions League entró en uno de sus momentos más emocionantes con la disputa de los partidos de ida de los octavos de final. La jornada dejó resultados contundentes, sorpresas y varias series abiertas que se definirán en los encuentros de vuelta programados para la próxima semana. Uno de los
Este 12 de marzo de 2026, el sector educativo en Colombia vive una jornada de movilizaciones luego de que docentes convocaran un paro de 24 horas en Bogotá para exigir mejores condiciones en los colegios y el cumplimiento de acuerdos con las autoridades educativas. Según organizaciones de profesores, la protesta busca llamar la atención sobre
Paro de maestros y cambios en el sistema educativo marcan la agenda en Colombia Leer más »
Las tostadas integrales con aguacate y huevo se han convertido en una de las opciones de desayuno o comida ligera más populares dentro de la alimentación saludable. Este plato destaca por su preparación sencilla, su alto valor nutritivo y su capacidad para aportar energía de forma equilibrada. Especialistas en nutrición señalan que un desayuno equilibrado
Tostadas integrales con aguacate y huevo: una receta saludable y rápida Leer más »
En los últimos días se registró un paro y bloqueo vial en el sector de El Pedregal, en el occidente del departamento de Nariño, protagonizado por comunidades campesinas e indígenas que exigen soluciones a problemas de infraestructura y manejo de recursos para obras viales. Motivos de la protesta Los manifestantes señalan que existe inconformidad por
El Pedregal, Nariño – marzo de 2026. Leer más »
