1. Volver a horarios regulares 2. Hidratarse bien 3. Reducir gradualmente el azúcar 4. Comidas sencillas y reales Prioriza: 5. Movimiento suave 6. Dormir mejor
Empopasto S.A. E.S.P. informó a la ciudadanía que no se realizará la suspensión del servicio de agua potable prevista para este lunes 29 de diciembre, debido a la cancelación de las labores de lavado del tanque en la planta de tratamiento San Felipe. La empresa explicó que la decisión obedece a inconvenientes técnicos en el
La presentación de la lista de Cambio Radical a la Cámara de Representantes por Nariño no es un simple trámite electoral. Es, en realidad, una señal política en un departamento donde las lealtades partidistas son frágiles, el voto es cada vez más volátil y los partidos tradicionales luchan por no perder terreno frente a nuevas
Cambio Radical mueve fichas en Nariño Leer más »
Álex Rovira, escritor, conferenciante y experto en desarrollo personal, ha hablado en varias ocasiones sobre la importancia de los vínculos humanos y la soledad, lo que permite comprender por qué muchas personas sienten una necesidad intensa de estar conectadas con otros: 🤝 La vida humana es relacional 💔 Soledad vs. necesidad emocional 🧩 Vínculos auténticos
La Cámara de Comercio de Cartagena (CCC) cerrará el año 2025 con resultados sólidos en fortalecimiento empresarial, expansión territorial y creación de nuevas empresas, según su presidenta ejecutiva, Andrea Piña. El informe destaca avances en regionalización, servicios integrados para empresarios y crecimiento del tejido empresarial local. www.eluniversal.com.co 🌍 Expansión territorial y atención empresarial 📊 Dinámica
Regionalización y nuevas empresas: el balance de la Cámara de Comercio en 2025 Leer más »
📍 Situación del soldado y pruebas de vida 📌 Contexto del secuestro 🤝 Respuesta del Gobierno y fuerzas públicas
A casi un mes de la lesión que la obligó a abandonar Desafío Siglo XXI, la competidora conocida como Lina ha mostrado avances en su proceso de recuperación del hombro, tras resultar lesionada durante una prueba del Desafío de Sentencia y Bienestar. Caracol TV 🧠 ¿Qué pasó y cómo sigue? 💬 Palabras tras la lesión
La creadora de contenido y empresaria Yina Calderón sorprendió a sus seguidores con un mensaje público de disculpas dirigido al cantante Andrés Altafulla, con quien mantuvo una amistad cercana antes de participar en La casa de los famosos Colombia. infobae 🤝 Pedida de perdón desde Instagram 🧠 Contexto de la relación 📣 Reacciones y respuesta
Universidades del país han incrementado el uso de herramientas de inteligencia artificial para apoyar procesos de enseñanza, investigación y evaluación académica. Estas tecnologías se están utilizando para tutorías personalizadas, análisis de datos científicos y acompañamiento en proyectos de grado. Las instituciones destacan que la IA permite mejorar la calidad educativa y reducir brechas de aprendizaje,
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El Gobierno nacional anunció un nuevo paquete de medidas para acelerar la transición energética, con énfasis en energías renovables y participación comunitaria. El plan contempla la expansión de parques solares y eólicos en varias regiones del país, así como incentivos económicos para pequeños productores de energía limpia. Uno de los puntos centrales es la integración
Avance clave en la transición energética en Colombia Leer más »
