
30 minutos de música al día para tu salud mental
Escuchar música al menos 30 minutos al día puede reducir el estrés, mejorar el ánimo y fortalecer la salud mental. Conoce los beneficios emocionales y psicológicos de este hábito simple

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¿Qué son los microinfartos cerebrales? Los microinfartos cerebrales, también llamados infartos lacunares, son pequeños accidentes cerebrovasculares que afectan a vasos sanguíneos de reducido calibre en el cerebro. Aunque suelen pasar

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