Autoridades advierten contagios y exigen reforzar la higiene en colegios Las autoridades sanitarias encendieron las alertas en el departamento de Boyacá tras el aumento de brotes de la enfermedad conocida
Una nueva ofensiva sanitaria busca frenar uno de los riesgos más silenciosos para la salud de las mujeres. En el departamento de Boyacá, las autoridades de salud anunciaron una estrategia
El Día Mundial del Sueño invita a reflexionar sobre la importancia de descansar adecuadamente para mantener una buena salud física, mental y emocional. Dormir entre siete y nueve horas diarias permite que el cuerpo recupere energía, fortalezca el sistema inmunológico y procese la información del día. Sin embargo, el estrés, el uso excesivo de dispositivos electrónicos y los ritmos acelerados de la vida moderna han provocado que muchas personas duerman menos de lo necesario. Esta jornada busca generar conciencia sobre los riesgos de la falta de sueño y promover hábitos saludables que ayuden a mejorar la calidad del descanso y, con ello, la calidad de vida.
El pastel de piña es un postre clásico, fresco y muy fácil de preparar. Su sabor tropical lo convierte en una opción perfecta para celebraciones, reuniones familiares o para disfrutar
El pastel de banano es una excelente opción para quienes desean disfrutar de un postre delicioso y nutritivo. Este pastel utiliza ingredientes más naturales y menos azúcar, aprovechando el dulzor
La búsqueda de opciones de alimentación más equilibradas ha impulsado una nueva tendencia gastronómica: los postres saludables elaborados con chía. Nutricionistas y expertos en bienestar destacan que este pequeño superalimento
El 11 de marzo se conmemoro el llamado Día Mundial o Día de recuerdo del COVID-19, fecha en la que la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró oficialmente al
El envejecimiento avanza y el cuidado sigue recayendo principalmente en las familias, abrir esta conversación sobre la incontinecia.
El glaucoma representa la principal causa mundial de ceguera irreversible, caracterizándose por ser asintomático en etapas tempranas y detectarse frecuentemente solo tras daños severos del nervio óptico.
