La acupuntura: Una técnica milenaria

Para qué sirve: La acupuntura se utiliza principalmente para tratar el dolor, como el dolor lumbar, dental después de cirugías, osteoartritis, náuseas y vómitos (por ejemplo, después de quimioterapia o cirugía). También puede ayudar con migrañas y fibromialgia.
Beneficios: Además de aliviar síntomas, se ha estudiado su efectividad en enfermedades como alergias, artritis reumatoide, ansiedad, depresión y obesidad. Sin embargo, se requieren más investigaciones para ampliar sus indicaciones1.
Tipos de Acupuntura:
Acupuntura auricular: También conocida como auriculoterapia, se realiza en las orejas. Puede usarse con o sin agujas, y se ha demostrado científicamente que ayuda con el dolor de espalda.
Acupuntura estética: Utilizada para mejorar la elasticidad de la piel, estimulando la producción de colágeno y combatiendo arrugas y grasa localizada1.
Recuerda que siempre debe realizarse por profesionales capacitados y bajo orientación médica.