Helado casero de mango: receta refrescante y saludable

Ingredientes

  • 2 mangos maduros
  • 1 taza de yogur natural
  • 2 cucharadas de miel
  • Jugo de medio limón

Preparación

  1. Pela y corta los mangos en trozos.
  2. Coloca el mango, el yogur, la miel y el limón en la licuadora.
  3. Licúa hasta obtener una mezcla cremosa.
  4. Lleva al congelador durante 4 horas.
  5. Sirve frío y disfruta.

Consejos

  • Puedes agregar trozos de fruta para más textura.
  • Si deseas un sabor más dulce, añade leche condensada.
  • Sirve con hojas de menta o coco rallado.

Beneficios

  • Rico en vitamina C y antioxidantes.
  • Refrescante para días calurosos.
  • Fácil de preparar en casa.
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