Incentivan la práctica de la gimnasia entre niños y jóvenes en Pasto

Con el objetivo de impulsar la práctica deportiva de la gimnasia, la Escuela de Formación Deportiva, DEC, de Pasto Deporte llevó a cabo una exhibición de los trabajos que lleva a cabo en campus deportivo de la Universidad Cesmag en la sede San Damian.

La encargada de este proyecto, la docente Karla Guevara, manifestó que en esta ocasión se dio a conocer las actividades que vienen desarrollando los niños y jóvenes que hacen parte de esta iniciativa, donde atletas de distintas edades y niveles demostraron sus destrezas, coordinación y disciplina.

Durante la jornada, se presentaron rutinas que incluyeron diversos elementos característicos de la gimnasia, el suelo, resaltando la precisión técnica y la elegancia de cada movimiento. El evento fue organizado con el objetivo de promover el deporte y fomentar la participación activa de la comunidad, generando un espacio de encuentro y admiración por el talento local. En esta actividad es de destacar la presencia de padres de familia, estudiantes y docentes, quienes  acompañaron con entusiasmo y celebrando el esfuerzo de cada uno de los participantes en este evento deportivo.

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Es de resaltar la labor de la docente Karla Guevara, quien está al frente de este trabajo que se hace con amor y pasión, brindándoles a los jóvenes un espacio para mejorar la salud física y mental.

Así mismo Ayuda a desarrollar fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación, además de fortalecer el corazón, los músculos y los huesos. También mejora la salud mental, reduce el estrés y puede ayudar con problemas como el TDAH. (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad).