Cada 7 de junio, el mundo celebra el Día Mundial del Parkour, una fecha dedicada a destacar esta disciplina física que combina destreza, libertad y creatividad. Aunque para muchos es solo una actividad urbana, el parkour tiene una historia fascinante que ha evolucionado desde sus orígenes en Francia hasta convertirse en un fenómeno global.
La esencia del parkour
El parkour es una disciplina que consiste en superar obstáculos de manera fluida y rápida a través de espacios urbanos, como muros, vallas y escaleras. Requiere una combinación de fuerza, agilidad y control corporal, lo que la convierte en una actividad exigente tanto física como mentalmente.
También conocido como «el arte del desplazamiento», el parkour fomenta valores como la confianza, la resiliencia y el compañerismo. Aunque su práctica puede parecer espontánea, requiere entrenamiento constante y orientación profesional para prevenir lesiones.
Los orígenes de la disciplina
El parkour tiene raíces que se remontan a 1902, cuando el teniente naval francés George Hebert desarrolló un método de entrenamiento basado en habilidades como correr, escalar y nadar. Posteriormente, Raymond Belle, veterano de guerra, perfeccionó la técnica y la transmitió a su hijo, quien junto con amigos comenzó a popularizar la disciplina a finales de los años ochenta.
Desde entonces, el parkour ha crecido a nivel mundial, con comunidades de «traceurs»—nombre con el que se identifican sus practicantes—en distintas ciudades.
Más que un deporte, un estilo de vida
El parkour no solo es una disciplina física, sino una filosofía que promueve el equilibrio entre cuerpo y mente. Entre sus beneficios destacan la mejora en la coordinación, fuerza y resistencia, además de estimular la concentración y la capacidad de reacción.
Para quienes desean iniciarse en esta actividad, es recomendable contar con asesoría profesional y comenzar con entrenamientos progresivos, asegurando un correcto acondicionamiento.
Cómo se celebra el Día Mundial del Parkour
Cada año, la fecha es conmemorada con reuniones de practicantes y entrenamientos colectivos, conocidos como RT y EC, respectivamente. Además, se organizan exhibiciones y talleres abiertos al público para fomentar su práctica segura y responsable.
El lema del parkour, «ser y durar», refleja su esencia: mantenerse en movimiento, superando obstáculos con determinación y creatividad.