¿Cómo construir rituales de bienestar en medio de la cotidianidad? Conozca esta propuesta
En un contexto donde la productividad constante se ha vuelto la norma y el agotamiento mental forma parte del día a día, las personas buscan cada vez más micro estrategias que les permitan reconectar con su bienestar y equilibrio personal. En Colombia, la salud emocional ha cobrado una relevancia creciente. Según datos del Ministerio de […]
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