Nombre del autor:Uberney Lagos Paz

Estas son las horas de ejercicio que los expertos recomiendan semanalmente

Mantenerse activo es uno de los pilares fundamentales para gozar de buena salud física y mental. Sin embargo, no siempre queda claro cuánto tiempo es necesario dedicar al ejercicio para obtener beneficios reales. De acuerdo con las recomendaciones más aceptadas en el campo de la salud y el deporte, los adultos deberían realizar al menos […]

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Heredero, autor de ‘Coqueta’, rompió el silencio y respondió si tiene cáncer

En medio de crecientes rumores que generaron preocupación entre sus seguidores, el cantante conocido como Heredero, autor del éxito popular “Coqueta”, decidió romper el silencio y aclarar su estado de salud. Durante una transmisión en vivo en sus redes sociales, el artista desmintió las versiones que aseguraban que estaba enfrentando un diagnóstico de cáncer. Con

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El luchador colombiano Javier Reyes logró histórico contrato con la UFC

El peleador colombiano Javier “Blair” Reyes hizo historia al convertirse en el primer atleta formado y radicado en Colombia en firmar un contrato con la Ultimate Fighting Championship (UFC), la promotora de artes marciales mixtas más importante del mundo. Una victoria decisiva en Las Vegas Reyes alcanzó este logro tras una presentación sobresaliente en el

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La dura confesión de Wayne Rooney: “Sin mi esposa estaría muerto”

El exfutbolista inglés Wayne Rooney, leyenda del Manchester United y de la selección de Inglaterra, sorprendió al revelar un testimonio personal sobre los momentos más difíciles de su vida. En una reciente entrevista, el ahora entrenador confesó que las adicciones y los excesos marcaron su carrera y que, de no haber contado con el apoyo

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Linda Caicedo sorprendió en el Balón de Oro 2025: así le fue

La talentosa futbolista colombiana Linda Caicedo vivió una jornada agridulce en la gala del Balón de Oro 2025. Aunque partía como una de las grandes favoritas, especialmente en la categoría juvenil, el resultado final dejó a muchos con la boca abierta. Caicedo terminó en segundo lugar en el Trofeo Kopa Femenino, que premia a la

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“Nada justifica el genocidio en Gaza”: Lula y otros discursos en la Asamblea General de la ONU

Nueva York, 23 de septiembre de 2025 – Durante la apertura del 80º período de sesiones de la Asamblea General de las Naciones Unidas, el presidente de Brasil, Luiz Inácio Lula da Silva, pronunció un discurso contundente en el que condenó con firmeza la ofensiva militar israelí en Gaza y exigió una solución diplomática inmediata

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Pumas de México le habría cerrado la puerta a Radamel Falcao tras su salida de Millonarios: el dinero no fue el obstáculo

Luego de su salida de Millonarios, el futuro de Radamel Falcao García sigue siendo una incógnita. En medio de rumores y posibilidades, se conoció que el delantero colombiano fue ofrecido a los Pumas de la UNAM, uno de los clubes más tradicionales del fútbol mexicano. Sin embargo, según versiones de prensa, el club habría rechazado

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Colombia ya conoce a su próximo rival en la Copa Davis

El equipo tricolor visitará Marruecos el año entrante con el objetivo de recuperar la confianza. La Federación Internacional de Tenis (ITF) confirmó este martes los enfrentamientos de los play-offs correspondientes al Grupo Mundial I de la Copa Davis 2026. En esta fase, el equipo colombiano enfrentará a Marruecos como visitante, en una serie que se

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