Día Mundial del Aperitivo 2025: 10 consejos para convertir los snacks en aliados de tu salud
La nutricionista Clara Valderrama explica cómo transformar el picoteo en un hábito saludable En Colombia, el 26 % de adultos padece obesidad y el 64 % presenta sobrepeso. Un snack inteligente puede ser clave para mejorar la alimentación diaria. Obesidad en aumento en Colombia Colombia enfrenta cifras preocupantes. Según el World Obesity Atlas 2025, el […]










