Nombre del autor:Abel Vasquez

Planes Imperdibles para un Sábado en Bogotá

Planes Imperdibles para un Sábado en Bogotá

¿No sabes qué hacer el sábado en Bogotá? Descubre planes perfectos para todos los gustos: naturaleza, cultura, gastronomía, ferias y vida nocturna. Recorre la ciudad, disfruta de sus espacios y vive una experiencia inolvidable sin salir de la capital colombiana. 1. Caminata o ciclovía en Monserrate o el Parque Simón BolívarComienza tu sábado de forma

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7 Ensaladas Saludables para Disfrutar Toda la Semana

7 Ensaladas Saludables para Disfrutar Toda la Semana

Descubre 7 recetas fáciles y deliciosas de ensaladas saludables para cada día de la semana. Ideales para almuerzos o cenas ligeras, estas opciones te ayudarán a mantener una dieta equilibrada sin sacrificar sabor. ¡Come rico y cuida tu cuerpo todos los días! unes – Ensalada de quinoa y garbanzos Martes – Ensalada verde con aguacate

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Descubre Guatavita: La Laguna Mágica cerca de Bogotá

Descubre Guatavita: La Laguna Mágica cerca de Bogotá

Explora Guatavita, un encantador pueblo cerca de Bogotá, famoso por su histórica Laguna. Conocida por la leyenda de El Dorado, este lugar ofrece senderismo, cultura Muisca y un hermoso paisaje natural. Ideal para una excursión de un día desde la capital colombiana. Ubicado a tan solo 50 kilómetros de Bogotá, Guatavita es uno de los

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Almuerzos rápidos y saludables para cada día

Almuerzos rápidos y saludables para cada día

Descubre ideas de almuerzos rápidos, fáciles y saludables que puedes preparar en menos de 20 minutos. Perfectos para llevar al trabajo, comer en casa o mantener una alimentación equilibrada sin complicaciones. 1. Ensalada de atún mediterránea Ingredientes: Preparación: Mezcla todo, aliña y sirve con pan integral o galletas de arroz. 2. Wrap de pollo y

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Cascada La Chorrera: Aventura natural cerca de Bogotá

Cascada La Chorrera: Aventura natural cerca de Bogotá

Descubre La Chorrera, la cascada más alta de Colombia ubicada en Choachí. Un sendero entre bosque andino, paisajes de montaña y aguas cristalinas, ideal para caminatas de un día. Naturaleza, aventura y aire puro a solo una hora de Bogotá. 🌿 Qué ver y qué hacer ⚙️ Logística y costos Concepto Detalle Ubicación Choachí, Cundinamarca

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Estrenos de cine en agosto 2025: lo más esperado del mes

Estrenos de cine en agosto 2025: lo más esperado del mes

Descubre los estrenos de cine más esperados de agosto 2025. Desde animación y thrillers hasta comedia y drama, conoce las películas destacadas del mes en cartelera y prepárate para disfrutar del mejor entretenimiento en la pantalla grande. 1- Los Tipos Malos 2: Secuela animada llena de acción y humor, ideal para toda la familia. Un

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Rocas de Suesca: escalada y camping cerca de Bogotá

Rocas de Suesca: escalada y camping cerca de Bogotá

Las Rocas de Suesca, a solo 1 hora de Bogotá, son el destino ideal para escalar, acampar y hacer senderismo. Descubre sus paisajes, rutas de escalada, zonas de camping seguras y cómo llegar a este paraíso natural lleno de aventura, historia y naturaleza. Las Rocas de Suesca se han consolidado como uno de los destinos

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Ensalada de fruta con helado casero saludable

Ensalada de fruta con helado casero saludable

Disfruta una receta fácil y nutritiva: ensalada de frutas frescas acompañada de un helado casero saludable hecho con plátano y yogur. Ideal para postre o merienda, sin azúcar añadida y con ingredientes naturales. Refrescante, ligera y deliciosa. ✅ Ingredientes (para 2 porciones): Para la ensalada de frutas: Para el helado casero saludable (base de plátano):

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Embalse El Hato: naturaleza, camping y pesca cerca de Bogotá

Embalse El Hato: naturaleza, camping y pesca cerca de Bogotá

Descubre el Embalse El Hato en Carmen de Carupa, un paraíso natural en Cundinamarca ideal para camping, pesca y caminatas ecológicas. A solo 2 horas de Bogotá, es un destino perfecto para conectarte con la naturaleza. Ubicado en el municipio de Carmen de Carupa, en la provincia de Ubaté, el Embalse El Hato es uno de

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