El croos fit se viene impulsando en Pasto, el parque del barrio Paraná, ubicado al norte de Pasto, fue escenario de la competencia de cross fit, disciplina deportiva que viene tomando auge entre los residentes en el municipio capital.
Con relación al evento deportivo, que impulsa el cross fit en Pasto el entrenador de este deporte, Juan José Villota, señaló quien es coach en el Box Brigada 58 y pertenecen a la Comunidad Brigada 358 de Cross fit en Pasto, que se priorizo la jornada al aire libre teniendo en cuenta que se quiere buscar otros espacios en los cuales se pueda difundir este deporte.
“En este caso se tiene full cross fit que son movimientos funcionales constantemente variados ejecutados a alta intensidad, los cuales se pueden realizar bajo cualquier tipo de medio y bajo cualquier tipo de ambiente”, explicó.
Villota reitero la invitación a quienes estén interesados en hacer parte de esta actividad deportiva para que se integren a la Brigada Box 358 para que vivan la experiencia de como es el cross fit y que conozcan este proyecto que quiere masificar la práctica de este deporte entre quienes residen en el municipio capital.
Es de señalar que el crossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Los practicantes de cross fit como Juan Pablo Araujo, Julia Tarasi, Juliana Leiton y Raúl Tamayo, hicieron parte de la jornada que se desarrolló en Pasto.
De esta manera esta disciplina se viene imponiendo en la capital de Nariño.