Andrés Felipe Bolaños es uno de los mejores entrenadores de crossfit en la ciudad de Pasto y a través de sus redes sociales cada día a mostrado el cambio físico que tienen sus clientes gracias a su trabajo, constancia y disciplina deportiva.
Bolaños quien es responsable de Adrenalina un centro de entrenamiento, ofrece un servicio, analiza cuáles son los ejercicios que tienes que realizar y los cambios alimenticios más positivos para conseguir el cuerpo que buscas y tus objetivos.
«Andrés Felipe Bolaños analiza cuáles son los ejercicios que sus clientes tienen que realizar y los cambios alimenticios para conseguir sus objetivos».
Andrés Felipe Bolaños analiza cuáles son los ejercicios que sus clientes tienen que realizar y los cambios alimenticios para conseguir sus objetivos.
Adrenalina nació del análisis del mercado que realizó este entrenador de crossfit, para ver qué es lo que faltaba en los entrenamientos que están en marcha para no acabar de ser completamente efectivos y es consciente de que su técnica deportiva es dura, pero también de que es muy sana y que cumple los objetivos que se mantienen en el largo plazo.
Más esfuerzo
Porque básicamente lo que encontró es que faltaba una rutina en que la lucha sea por superarse a sí mismo y no depende de cuántos discos puede levantar acostado sobre un banquillo, sino de cuánto esté dispuesto a superar en una flexión más, una sentadilla, una abdominal y añadir más estrategias nutricionales al método deportivo para lograr una acción más global y transformaciones permanentes.
Su gimnasio es una mezclan de estilo callejero con la fuerza y el levantamiento de pesas. Sus rutinas pueden ser fácilmente aplicadas para principiantes y registra niveles altos de ganancia de adeptos.