La menta: un alivio natural para el dolor, respaldado por la ciencia

Un reciente estudio científico publicado en marzo de 2026 ha confirmado que la menta no solo refresca, sino que también puede reducir el dolor de forma real en el cuerpo humano. Investigadores descubrieron que el mentol, el principal compuesto de la menta, activa una proteína llamada TRPM8, conocida como el “sensor del frío” del organismo. ¿Cómo funciona? Cuando el mentol entra en contacto con la piel o las mucosas: Activa los receptores de frío del sistema nervioso Envía señales al cerebro que se perciben como frescura Esa sensación interfiere con las señales de dolor, reduciendo su intensidad Es decir, el cerebro “siente frío” en lugar de dolor, lo que genera alivio. Resultados en estudios En pacientes con migraña, el uso de mentol mostró mejoría del dolor en un 35% en pocas horas También se ha observado beneficio en: dolores musculares molestias digestivas irritación ocular enfermedades crónicas Un avance para la medicina Los científicos consideran que este descubrimiento podría ayudar a desarrollar nuevos tratamientos para el dolor crónico, más naturales y con menos efectos secundarios