Salir a la montaña en temporada de nieve es una actividad exigente que requiere equipamiento específico, conocimientos y precauciones, especialmente si existe riesgo de avalanchas. Montaña Segura+1
🎒 1. Equipo esencial para montaña nevada
🧰 Equipo de seguridad contra avalanchas (fundamental)
Estos elementos son clave para localizar y rescatar a personas sepultadas por un alud:
- ARVA / DVA (Transceptor de avalancha): dispositivo electrónico que emite y recibe señales para localizar personas enterradas.
- Sonda: vara plegable para sondear la nieve y estimar profundidad de una víctima.
- Pala: pala robusta para excavar nieve durante rescates.
- Mochila airbag (recomendado): mochila que se infla para aumentar flotación en caso de avalancha. Montaña Segura
Todo el grupo debe llevar su propio equipo y saber usarlo; la supervivencia mejora mucho si quienes intentan el rescate tienen un ARVA, sonda y pala. Montaña Segura
🧥 Equipo básico de montaña
Incluso si no hay riesgo de avalanchas, el equipo adecuado aumenta la seguridad y comodidad:
- Ropa en capas: ropa térmica base, capa media abrigada y capa externa impermeable/viento.
- Botas y crampones: calzado adecuado para la nieve y crampones para mejorar tracción.
- Piolet o bastones: ayuda en terrenos helados o empinados. web.gencat.cat
- Mapa, brújula o GPS: para orientación cuando los dispositivos electrónicos fallan o las baterías se agotan.
- Protección solar: gafas, protector solar y labios protectores (la nieve refleja mucho sol). Alpine Ascents International
🌨️ 2. Antes de salir: riesgo y planificación
Antes de aventurarte:
- Consulta el pronóstico meteorológico y el boletín de riesgo de avalanchas: evita zonas con peligro alto.
- Infórmate sobre el terreno: evita pendientes lisas sin árboles ni rocas y zonas con signos de nieve inestable (como grietas, capas duras o ruido de nieve colapsando). Navarra.es
- Nunca vayas solo: en equipo se puede reaccionar mejor y ayudar en caso de emergencia. ifrc.org
❄️ 3. Señales de avalancha y conductas de riesgo
Las avalanchas suelen activarse por:
- Capas de nieve inestables agravadas por viento, lluvia o cambios rápidos de temperatura.
- Logros de nieve reciente o nieve fresca acumulada en laderas.
- Terrenos con pendientes de más de ~30 ° o sin vegetación protege.
Evita:
- Pararse o detenerse en zonas expuestas.
- Viajar muy cerca unos de otros; mantén distancia de seguridad. National Geographic
🚨 4. ¿Qué hacer si ocurre una avalancha?
Si te sorprende una avalancha:
- Intenta escapar lateralmente: hacia los costados de la pendiente en vez de bajar recto.
- Suelta equipo pesado si te arrastra, para facilitar mantenerte en superficie.
- Cúbrete la boca y nariz con un pañuelo o “buff” para conservar aire.
- Si te llega a enterrar, intenta crear una cámara de aire frente a tu cara y mantén la calma mientras esperas rescate. Euskal Mendizale Federazioa
🆘 5. Si ves a alguien atrapado
- Mantén contacto visual con la persona y evalúa la zona antes de acercarte.
- Activa los DVA en modo búsqueda, usa pala y sonda de inmediato si sabes cómo hacerlo.
- Llama a los servicios de emergencia si no es seguro acercarte tú mismo. Euskal Mendizale Federazioa