En un ambiente lleno de alegría, la población adulto mayor del municipio de Mosquera participó en una emocionante jornada lúdica recreativa denominada chocoterapia, realizada en las instalaciones del coliseo municipal.
Esta actividad, organizada por la oficina Adulto Mayor en colaboración con la Alcaldía municipal bajo el liderazgo de Karen Pineda y la Policía Nacional, buscó brindar momentos de bienestar y diversión a este importante sector de la población.
Los participantes de esta jornada tuvieron la oportunidad de disfrutar de tres momentos únicos que promovieron su bienestar físico y emocional. En primer lugar, se llevaron a cabo sesiones de yoga, brindando a los asistentes la posibilidad de conectarse consigo mismos y mejorar su flexibilidad y equilibrio. Seguido de esto, se realizaron ejercicios de estiramientos dirigidos por profesionales, contribuyendo así a la salud y vitalidad de los participantes.
Experiencia
Uno de los momentos más destacados de la jornada fue la degustación de un delicioso refrigerio, donde los participantes compartieron experiencias y disfrutaron de una sana alimentación. Este espacio no solo promovió la integración social, sino que también permitió a los adultos mayores disfrutar de un momento de esparcimiento y disfrute.
Estos esfuerzos conjuntos entre instituciones públicas demuestran el compromiso y la importancia de generar espacios inclusivos y de sano esparcimiento para todos los ciudadanos, especialmente para aquellos que han dedicado gran parte de sus vidas al desarrollo de la comunidad.
Este tipo de iniciativas promueven la inclusión, el respeto y la valoración de nuestros adultos mayores, consolidando así una comunidad más unida y solidaria.