El fuerte terremoto en Colombia trajo grandes afectaciones en términos de infraestructura, vivienda, pérdidas humanas, economía, y otros aspectos. Desde el pasado lunes 10 de agosto, millones de personas se unieron para trabajar por un único propósito que es levantar al país. Salvar vidas debajo de los escombros, recolectar donaciones de alimentos, aportes para la […]
Comience con un cambio Intentar modificar toda la rutina simultáneamente puede resultar difícil. Elegir pequeños objetivos facilita la adaptación. Durante los primeros días puede comenzar aumentando el consumo de agua. También puede incorporar frutas o verduras a sus comidas. Caminar diariamente representa otra alternativa sencilla. La actividad debe ajustarse a las condiciones y capacidades de
El reto de 30 días: hábitos de cuidado para transformar su bienestar Leer más »
Más de 68.000 adultos mayores han reclamado el incentivo en el departamento antes del cierre del ciclo el 19 de agosto.
Prosperidad Social avanza en pagos del subsidio Colombia Mayor Leer más »
La Organización Mundial de la Salud emite una alerta epidemiológica urgente a nivel global. Un peligroso virus en 2026 avanza rápidamente y desafía los controles sanitarios existentes. Los científicos vigilan de cerca el comportamiento de este patógeno altamente contagioso. Las autoridades exigen medidas inmediatas en aeropuertos y pasos fronterizos. Las alarmas científicas se encienden en
¿Cuánto cuesta un seguro contra terremoto en Colombia?Seguros Falabella, SURA, Seguros Bolívar y Axa Colpatria hacen parte de las principales compañías aseguradoras que ofrecen este tipo de servicios. Estos contratos tienen cobertura ante diferentes desastres como incendios, temblores, erupción volcánica, robos, actos mal intencionados de terceros, entre otros. Los casos de protección varían según la
Nuevo reporte de víctimas fatales y afectaciones tras 8 días del terremoto en Colombia, 289 fallecidas, 3.937 heridos y 143 desaparecidas.
La Procuraduría General de la Nación formuló pliego de cargos al intendente de la Policía Nacional, José Rodolfo Ascanio García, adscrito para la época de los hechos a la Policía Metropolitana de Bucaramanga, por presuntas conductas cometidas contra una patrullera de la institución. La investigación busca establecer si el servidor público incurrió en expresiones denigrantes y en
Así regirá el pico y placa en Bogotá del 17 al 23 de agosto 2026Lunes 17 de agosto: se levanta la medida por ser día festivo, aunque aplica el pico y placa regional en las entradas de Bogotá.Martes 18 de agosto: se permite la movilidad para vehículos cuya placa termine en 6, 7, 8, 9
Así funcionará el pico y placa en Bogotá del 17 al 23 de agosto: horario y restricciones Leer más »
Comer bien no siempre cuesta más Una alimentación equilibrada puede construirse utilizando alimentos sencillos y disponibles. Las legumbres representan una alternativa nutritiva y económica. Lentejas, fríjoles y garbanzos pueden acompañar diferentes preparaciones. Los huevos también pueden formar parte de una alimentación variada. Su preparación permite crear diferentes platos. Compre con planificación Elaborar una lista antes
Comida saludable y económica: así puede alimentarse mejor sin gastar de más Leer más »
Colombia prepara una nueva conquista tecnológica El talento colombiano volverá a competir en uno de los escenarios internacionales más importantes de la robótica. Una delegación de jóvenes de Yumbo viajará a Beijing para disputar una final mundial. El encuentro corresponde al World Robot Contest Beijing 2026. La competencia se desarrollará entre el 18 y el
