29 de abril de 2026

Peleas maritales: cómo gestionarlas sin dañar la relación

Peleas maritales: cómo convertir conflictos en oportunidades Las peleas maritales son comunes en cualquier relación de pareja. Las diferencias de opinión, expectativas y estilos de vida pueden generar tensión. Sin embargo, el problema no es discutir, sino cómo se gestionan esos conflictos. Cuando se abordan de forma adecuada, las discusiones pueden fortalecer la relación en

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Powers de Ipiales, campeón en zonal de baloncesto en Guaitarilla

El baloncesto femenino de Ipiales continúa consolidándose como una de las grandes canteras del sur del país, gracias al talento, la disciplina y el trabajo formativo que se viene desarrollando en sus clubes. En esta ocasión, el protagonismo fue para el club Powers, que se consagró campeón del zonal clasificatorio de la XV Copa Nacional

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Capturan a alias “Mi Pez”, señalado de coordinar atentados en Cauca y Valle

Las autoridades colombianas confirmaron la captura de José Alex Vitoncó Andela, conocido con los alias de “Mi Pez” o “David”, señalado como uno de los principales responsables de la reciente escalada terrorista en el suroccidente del país. La operación fue desarrollada en una zona rural de Palmira, Valle del Cauca, mediante un trabajo conjunto entre

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Unicesmag, se coronó campeón en voleibol femenino en los Juegos Universitarios 2026

La Universidad Cesmag volvió a dejar en alto su nombre en el escenario deportivo regional tras consagrarse campeona en la modalidad de voleibol femenino durante los Juegos Universitarios Ascun Departamentales 2026. El conjunto universitario logró una destacada participación que le permitió alcanzar la medalla de oro, consolidándose como uno de los equipos más sólidos y

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