A medida que avanzan los años, el cuerpo experimenta cambios naturales que afectan la fuerza y la movilidad. Uno de los más relevantes es la pérdida progresiva de masa muscular, conocida como Sarcopenia. La importancia de cuidar el músculo en la adultez mayor Este proceso puede impactar significativamente la calidad de vida si no se […]
Es un debate muy interesante y con argumentos de ambos lados.A favor de Montero como titular: Es el portero más en forma del fútbol colombiano actualmente, con un rendimiento sólido y constante en Millonarios. Ha demostrado reflejos, liderazgo en el área y es uno de los arqueros más confiables de la Liga BetPlay.En contra: David
¿Alvaro Montero debería ser el arquero titular de la selección Colombia? Leer más »
Bogotá se prepara para vivir uno de los eventos culturales más importantes del país con el regreso de los Festivales al Parque 2026, una serie de conciertos gratuitos que reúnen diferentes géneros musicales y miles de asistentes en espacios públicos. Este programa, liderado por el Instituto Distrital de las Artes (Idartes), se ha consolidado como
Festivales al Parque 2026 en Bogotá: fechas, géneros y todo lo que debes saber Leer más »
El municipio de Ipiales se prepara para recibir a miles de visitantes durante la Semana Santa de 2026, consolidándose como uno de los destinos más importantes del turismo religioso en el país gracias al imponente Santuario de Las Lajas. Ubicado en el cañón del río Guáitara, este templo —considerado uno de los más hermosos del
Ipiales, destino imperdible en Semana Santa con el majestuoso Santuario de Las Lajas Leer más »
Kygo hechizó a Bogotá: piano, banderas y un homenaje a Avicii en el Estéreo Picnic 2026Una entrada épica: piano de cola y la bandera de Colombia en pantalla giganteCon una ovación y tras 20 minutos de espera, entró Kygo al escenario Estéreo Picnic. El productor noruego arrancó su show tocando en un piano de cola
Kygo y su gran presentación en el festival estéreo picnic Leer más »
Colombia ante su gran examen: los ajustes urgentes de Lorenzo antes de enfrentar a FranciaLa derrota ante Croacia obliga a correcciones inmediatasLa Selección Colombia no pasó su primer examen de este 2026, luego de perder el partido amistoso contra Croacia en Orlando, Florida, con un marcador de 2-1. Más allá del resultado, al equipo se
La selección Colombia y sus cambios estratégicos contra Francia Leer más »
Un siniestro vial que involucró un tractocamión se registró en la mañana de este 28 de marzo de 2026 en la vía que conecta Bogotá con Villavicencio, una de las más importantes del país. Según reportes de autoridades y de la concesionaria Coviandina: El accidente ocurrió en el sector del puente metálico I, en sentido
Accidente reciente en la vía Bogotá–Villavicencio Leer más »
Jorge Bava llega a Nacional: “Bienvenido a casa” al técnico campeón que sueña con la LibertadoresUn regreso a casa para el exportero con historia tricolorEl Club Nacional de Fútbol de Uruguay oficializó la llegada de Jorge Bava como su nuevo director técnico, en una decisión que marca el regreso de un hombre identificado con la
Jorge Bava es nuevo director técnico de nacional Leer más »
Tyler, The Creator conquista Colombia: su debut histórico en el Estéreo Picnic 2026Su primera vez en Colombia y un show que nadie olvidaráLa noche tenía un protagonista claro: Tyler, The Creator. Su presentación no solo era una de las más esperadas del día, sino de todo el cartel del Festival Estéreo Picnic 2026, y además
Tyler the creator y Su presentación en el festival estéreo picnic Leer más »
Un nuevo accidente de tránsito en la vía que conecta Bogotá con Villavicencio ha generado serias afectaciones en la movilidad durante este sábado 28 de marzo de 2026. El siniestro involucró un tractocamión y obligó a las autoridades a implementar medidas especiales para garantizar la seguridad de los viajeros. De acuerdo con reportes oficiales, el
Accidente de tractocamión en la vía Bogotá–Villavicencio genera caos en la movilidad Leer más »
