Alimentos que debes evitar si tienes reflujo gastroesofágico
El reflujo gastroesofágico (ERGE) es una afección común que se presenta cuando el ácido estomacal sube al esófago, causando molestias como acidez, dolor y malestar general. Los alimentos que consumimos juegan un papel fundamental en el control de esta condición. Para mejorar tu bienestar digestivo, es esencial evitar ciertos alimentos que pueden desencadenar o empeorar […]
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