Nombre del autor:Rosana Alandete

Terapeuta explica señales de enredo familiar

Terapeuta explica señales de enredo familiar

Una relación familiar sana y una en la que los límites se difuminan y trabajamos constantemente dentro de las dinámicas de control y miedo, son completamente diferentes.  Al explicar esto, la terapeuta Sarah Crosby escribió: “Con relaciones familiares sanas y funcionales, la cercanía no significa sacrificar nuestra identidad o nuestra autoestima por el bien de

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6 razones para evitar los edulcorantes artificiales

6 razones para evitar los edulcorantes artificiales

Utilizados como una alternativa baja en calorías al azúcar, los edulcorantes artificiales están ganando popularidad rápidamente. La sacarina, el aspartamo, el acesulfame de potasio (acesulfame-K o Ace-K), la sucralosa, el neotamo y el aditivo advantame son algunos de los ejemplos de edulcorantes artificiales que pueden sustituir fácilmente al azúcar.  Las personas con diabetes, prediabetes o aquellas

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Anís estrellado: 5 maravillosos beneficios de la especia para la artritis, el asma y otras enfermedades

Anís estrellado: 5 maravillosos beneficios de la especia para la artritis, el asma y otras enfermedades

El anís estrellado, una especia común en la cocina, tanto si se usa entero como molido, puede agregar un sabor distintivo a sus preparaciones, desde ricos curry, sopas, biryani, vino caliente, hasta galletas y pasteles. Derivado de Illicium verum, un árbol de hoja perenne nativo del suroeste de China y el noreste de Vietnam, las vainas

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